什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
然而時至今日，無論是沙國王室生變，還是美、俄在敘利亞劍拔弩張，油價都無動於衷，這代表熱錢已經流往別處；不僅油價如此，各類能源相關股票亦然。全球原油供給過剩的現實，已經淡化了中東地緣衝突對油價的影響力。
以當前中東的情勢，很容易就能使油市演出一場多頭大戲。葉門、敘利亞及卡達的種種衝突與矛盾，其實都圍繞著沙國與伊朗爭奪中東主導權打轉。
沙烏地等國封鎖卡達，也顯示美國總統川普支持各國孤立卡達的作法。沙國得到了川普的祝福，因而採取果斷的外交政策，迅速鞏固在區內的力量，使沙國與伊朗間的對抗態勢更加緊張。
川普競選時曾揚言將廢除美國等「6強」與伊朗間的核子協定；儘管他迄今尚未如此，但對這項協定顯然不感興趣。參議院最近還通過對伊朗實施新制裁的法案，以回應伊朗試射飛彈之舉；由於美、伊雙方都在測試對方的底線，核子協定並非沒有崩解的可能。
然而沙─伊緊張未必就會一路升高。賓．沙爾曼雖大力整合沙國在中鳳林刺五加茶包種植東的力量，採取更進取式的外交行動，但他為了更加鞏固自己的接班地位，及順利推動經濟改革，可能必須儘量避中東緊張進一步升高，因為增加軍事支出只會使沙國的預算赤字更豐濱五加的功效與作用加擴大。他也可能不願意進一步減產以支撐油價，因為這反而使伊朗從中得利。
至於核子協定，儘管川普勝選後已出現動搖，但迄今完好無損，且美、伊雙方都有理由不讓協定完全崩解。
因此目前全球地緣衝突風險雖的確升高，但由於原油庫存量偏高，淡化了市場對供給可能發生震撼的疑慮；而且一旦油價衝高，美國頁岩石油業便會快速增產。投資人不應看到中東情勢生變，便輕率地犯下錯誤。
最後再看賓．沙爾曼。儘管他大膽的外交動作的確使油價上漲的可態性升高，但不要忘記他改革國內經濟的目標，就是要讓沙國在油價低於每桶50美元時還能活下去。沙國經改愈成功，國際油價的支撐力道就愈小。
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